Découvrez doTERRA PastTense, un allié précieux pour ceux qui aspirent à une gestion plus douce et naturelle des situations souvent intenses. Dans un monde où nous nous tournons de plus en plus vers des solutions respectueuses de notre bien-être global, doTERRA PastTense se présente comme une option naturelle et facile à utiliser.
Nous vous invitons donc à explorer comment ce mélange unique d'huiles essentielles peut être un soutien dans votre quotidien, spécialement lors de ces moments où tout semblent prendre le dessus sur notre bien-être. Nous partagerons avec vous des perspectives, illustrant l'efficacité de doTERRA PastTense, tout en vous fournissant des conseils pratiques pour intégrer ce produit de manière harmonieuse dans votre routine de bien-être.
Avertissement : Il est essentiel de souligner que les informations fournies dans cet article sont destinées à un usage informatif et éducatif. Elles ne doivent en aucun cas se substituer aux conseils et aux traitements médicaux professionnels. Les huiles essentielles, sont un complément aux traitements traditionnels et ne doivent pas être considérées comme un remède unique aux conditions médicales complexes.
doTERRA PastTense pour apaiser et aider à soulager :
doTERRA PastTense est un mélange d'huiles essentielles spécialement formulé pour offrir un soutien naturel face aux tensions. Ce mélange unique contient des ingrédients comme la Gaulthérie, la Lavande, la Menthe Poivrée, l'Encens (Frankincense), la Coriandre, la Marjolaine, la Camomille Romaine, le Basilic et le Romarin, offrant une expérience aromatique fraîche et mentholée. Les utilisations recommandées incluent le massage des épaules, du cou et du dos pour une sensation rafraîchissante et apaisante, ainsi que l'application sur les tempes et l'arrière du cou avant des situations stressantes pour un effet calmant.
Les principaux bienfaits de PastTense comprennent son effet calmant et réconfortant, ainsi que sa capacité à apaiser et rafraîchir la peau. Son profil aromatique est décrit comme frais, mentholé et herbacé.
En ce qui concerne les ingrédients spécifiques de PastTense, la Menthe Poivrée est reconnue pour ses propriétés analgésiques et apaisantes. Une étude a montré que l'application topique d'huile de Menthe Poivrée peut avoir des effets bénéfiques dans le soulagement des migraines et des maux de tête de tension. De même, la Lavande est souvent utilisée pour ses propriétés relaxantes et apaisantes, avec des recherches indiquant qu'elle peut aider à réduire la fréquence et l'intensité des migraines lorsqu'elle est inhalée.
Utilisation optimale de doTERRA PastTense pour un bien-être naturel
Pour bénéficier pleinement des vertus de doTERRA PastTense, une application topique est recommandée. Voici quelques suggestions d'utilisation pour profiter au maximum de ses propriétés apaisantes :
- Massage apaisant : Massez doucement PastTense sur vos épaules, votre cou et votre dos pour une sensation rafraîchissante et apaisante. Cela peut être particulièrement bénéfique après une longue journée ou lors de tensions musculaires.
- Avant des moments stressants : Appliquez PastTense sur vos tempes et l'arrière de votre cou avant des événements stressants comme un examen ou une présentation. Son arôme calmant peut aider à apaiser l'esprit et réduire l'anxiété.
- Pendant les voyages : Pour un voyage plus détendu, appliquez PastTense sur vos poignets. Son odeur peut contribuer à une expérience de voyage plus sereine.
Conseils d'application :
- Utilisez PastTense de manière topique en l'appliquant sur la zone souhaitée.
- Pour réduire les risques de sensibilité cutanée, il est conseillé de le diluer avec une huile de support.
- Consultez toujours un médecin avant d'utiliser des huiles essentielles, surtout si vous êtes enceinte, allaitante, ou sous traitement médical.
Précautions :
- Soyez conscient de la possibilité de sensibilité cutanée.
- Gardez le produit hors de portée des enfants.
- Évitez le contact avec les yeux, les oreilles internes et les zones sensibles.
- Pour les enfants : Pour les enfants, il est important de noter que doTERRA PastTense ne doit pas être utilisé chez les enfants de moins de 6 ans. Pour les enfants âgés de plus de 6 ans, PastTense peut être utilisé de manière sécuritaire s'il est dilué à 50% avec une huile porteuse, telle que l'huile de noix de coco fractionnée ou l'huile de jojoba. Cette dilution aide à minimiser les risques de sensibilité cutanée tout en permettant aux enfants de bénéficier des bienfaits du produit.
- Pour les femmes enceintes et allaitantes : Comme avec toute utilisation d'huiles essentielles, il est impératif que les femmes enceintes et allaitantes consultent un médecin avant d'utiliser PastTense.
- Test cutané : Avant d'utiliser PastTense, effectuez un test cutané pour vérifier d'éventuelles réactions allergiques. Appliquez une petite quantité diluée sur une zone de peau et attendez 24 heures. Si aucune réaction n'est observée, le produit peut généralement être utilisé en toute sécurité.
doTERRA PastTense offre une approche naturelle et rafraîchissante pour le soulagement des migraines. Toutefois, il est essentiel d'adopter une utilisation équilibrée et de consulter un professionnel de la santé pour une approche personnalisée et sûre.
Ces recommandations permettent de maximiser les bienfaits de doTERRA PastTense tout en assurant une utilisation sûre et adaptée à chaque individu.
Références sur certaines des huiles utilisées dans le mélange PastTense :
- Göbel H, Schmidt G, Dworschak M, Stolze H, Heuss D. “Effectiveness of Oleum menthae piperitae and paracetamol in therapy of headache of the tension type.” Nervenarzt. 1996 Aug;67(8):672-81. Disponible sur : PubMed.
- Göbel H, Fresenius J, Heinze A, Dworschak M, Soyka D. “Effect of peppermint and eucalyptus oil preparations on neurophysiological and experimental algesimetric headache parameters.” Cephalalgia. 1994 Jun;14(3):228-34; discussion 182. Disponible sur : PubMed.
- Sasannejad P, Saeedi M, Shoeibi A, Gorji A, Abbasi M, Foroughipour M. “Lavender essential oil in the treatment of migraine headache: a placebo-controlled clinical trial.” Eur Neurol. 2012;67(5):288-91. doi: 10.1159/000335249. Epub 2012 Apr 17. Disponible sur : PubMed.
- Schattner P, Randerson D. “Peppermint oil does not relieve the pain of irritable bowel syndrome.” Br J Clin Pract. 1996 Jul-Aug;50(6):313-4. Disponible sur : PubMed.